Hej! Jag heter Caroline Gröndahl och startar i november upp Vetenskapshälsan i Torslanda. Det känns fantastiskt kul att få möjligheten att tillsammans med Louise och Sara starta min resa som coach på Vetenskapshälsan. Jag är licensierad personlig tränare-, kostrådgivare-och hälsocoach och jag längtar efter att få coacha dig som vill och behöver hjälp att uppnå en mer hälsosam livsstil. (Läs mer om mig och min bakgrund här)

För att kicka igång hösten och min verksamhet tänkte vi fira rejält och därför tävla ut två 3-månaders abonnemang till ett värde av 4500 kronor styck. Kanske är det just du som läser det här inlägget som behöver motivationen och hjälpen att komma igång? Eller är det någon vän, familjemedlem eller kollega? I så fall tycker jag att du ska skynda dig att ansöka eller tipsa personen i fråga.

TÄVLING!

Vi söker alltså två personer som vill uppnå en mer hälsosam livsstil tillsammans med mig Caroline. Är du den vi söker?

Vinn ett 3 månaders gratis abonnemang med personligt kost- och styrkeprogram.

Gilla och dela inlägget och skicka mail till: caroline@vetenskapshalsan.se och berätta varför du är rätt person. Mer info: www.vetenskapshalsan.se

Vi söker personer som är redo och motiverade att gratis testa på Vetenskapshälsans abonnemang för att uppnå en hälsosammare livsstil med hjälp av rätt kost och individanpassad träning. Det som ingår är ett 3 månaders abonnemang med fokus på kost och träning där coachning, funktions- och rörelseanalyser, konditions- och styrketester, individuell kostrådgivning och individanpassat träningsprogram ingår.

Det som krävs av dig som söker är följande:

  • Du är frisk och skadefri.
  • Du har tid och motivation att träna 3-4 ggr/v.
  • Du har möjlighet att ta dig till Kungsbacka vid uppstart av abonnemang samt till Kungsbacka eller Torslanda efter 3 månader. Där emellan har vi mail och telefonkontakt.
  • Du godkänner att delta på foton och video som kommer delas på blogg och sociala medier.
  • Du skriver om dina träningsinsatser och din utveckling och skickar in till coachen 1 ggr i månaden under träningsperioden.
  • Du följer de kostråd som Vetenskapshälsan förespråkar.
  • Du tränar enbart utefter det upplägget som vi gemensamt planerar.

TA CHANSEN att låta oss hjälpa DIG att skapa en hälsosammare livsstil!

Du kan ansöka t.o.m den 6 oktober och vinnaren presenteras därefter på bloggen. Abonnemanget påbörjas vecka 42 i oktober och avslutas efter 3 månader om du själv inte vill förlänga och stå för kostnaden på egen hand. Dela och gilla detta inlägg och mejla mig och berätta vem du är, ålder, träningsbakgrund och ge mig din motivation till varför du vill delta. Skicka ditt mejl till caroline@vetenskapshalsan.se. Besök gärna hemsidan för mer information, www.vetenskapshalsan.se.

Välkommen på din resa mot en hälsosammare livsstil!
/Caroline