Välkommen på din resa mot en hälsosammare livsstil!

Vetenskapshälsan erbjuder privatpersoner och företag kunskap, trygghet och ett personligt bemötande inom kost och träning.

Bli en Vetenskapshälsoresenär

På Vetenskapshälsan är vi alltid uppdaterade inom den senaste forskningen. Louise har som forskare på Göteborgs Universitet studerat kostens påverkan på människokroppen. Detta har gett henne stor kunskap inom kost, hälsa och friskvård. Vi är licensierade kostrådgivare och personliga tränare med en stor erfarenhet och bredd i bagaget. 

Tillsammans når vi dina mål!

Hos oss på Vetenskapshälsan får du en dygnet-runt PT. Vi har tät kontakt. Vi håller dig i handen och peppar när det behövs och pushar när det krävs.

Hos oss är du aldrig ensam, utan vi når dina mål TILLSAMMANS!

Välkommen på din resa mot en hälsosammare livsstil!

Vetenskapshälsan erbjuder privatpersoner och företag kunskap, trygghet och ett personligt bemötande inom kost och träning.

Bli en Vetenskapshälsoresenär

På Vetenskapshälsan är vi alltid uppdaterade inom den senaste forskningen. Louise har som forskare på Göteborgs Universitet studerat kostens påverkan på människokroppen. Detta har gett henne stor kunskap inom kost, hälsa och friskvård. Vi är licensierade kostrådgivare och personliga tränare med en stor erfarenhet och bredd i bagaget.

Tillsammans når vi dina mål!

Hos oss på Vetenskapshälsan får du en dygnet-runt PT. Vi har tät kontakt. Vi håller dig i handen och peppar när det behövs och pushar när det krävs.

Hos oss är du aldrig ensam, utan vi når dina mål TILLSAMMANS!

 En vetenskapshälsoresa mot en hälsosammare livsstil.

Vi har tre stycken olika fokusområde. Vi individanpassar kosten och träningen utefter dina mål och förutsättningar.  Välkommen att läsa mer om varje enskild tjänst i menyn eller genom att klicka på respektive länk nedan.

Viktminskning

Tjänsten för dig som av olika skäl vill gå ner i vikt. Vi kombinerar hälsosam kost med styrketräning för bästa effekt på viktminskningen. Denna tjänsten passar dig som vill gå ner i vikt och samtidigt bygga en stark kropp och få sunda kostvanor.

Löpning

Tjänsten för dig som vill bli en bättre löpare. Här kombinerar vi styrketräning anpassad för löpare och jobbar med individanpassade löparprogram. Den här tjänsten passar dig som är nybörjare men även dig med erfarenhet som satsar på längre distanser och olika lopp. 

Styrka

Tjänsten för dig som vill fokusera på lite tyngre styrketräning och kanske redan har en viss erfarenhet. Den här tjänsten passar dig som vill bli fastare i kroppen, öka muskelmassan och bygga en stark kropp och få sunda kostvanor.

 En vetenskapshälsoresa mot en hälsosammare livsstil.

Vi har tre stycken olika fokusområde. Vi individanpassar kosten och träningen utefter dina mål och förutsättningar.  Välkommen att läsa mer om varje enskild tjänst i menyn eller genom att klicka på respektive länk nedan.

Viktminskning

Tjänsten för dig som av olika skäl vill gå ner i vikt. Vi kombinerar hälsosam kost med styrketräning för bästa effekt på viktminskningen. Denna tjänsten passar dig som vill gå ner i vikt och samtidigt bygga en stark kropp och få sunda kostvanor.

Löpning

Tjänsten för dig som vill bli en bättre löpare. Här kombinerar vi styrketräning anpassad för löpare och jobbar med individanpassade löparprogram. Den här tjänsten passar dig som är nybörjare men även dig med erfarenhet som satsar på längre distanser och olika lopp.

Styrka

Tjänsten för dig som vill fokusera på lite tyngre styrketräning och kanske redan har en viss erfarenhet. Den här tjänsten passar dig som vill bli fastare i kroppen, öka muskelmassan och bygga en stark kropp och få sunda kostvanor.

Priser

Välj mellan våra olika abonnemang och bindningstider. Har du friskvårdsbidrag från ditt företag så går det självklart bra att utnyttja hos oss. Priserna gäller alla privatpersoner och priserna är inklusive moms.

12 mån abonnemang: 1100 kr/mån

6 mån abonnemang: 1300 kr/mån

3 mån abonnemang: 1500 kr/mån

Utan bindningstid: 1700 kr/mån

Priser

Välj mellan våra olika abonnemang och bindningstider. Har du friskvårdsbidrag från ditt företag så går det självklart bra att utnyttja hos oss. Priserna gäller alla privatpersoner och priserna är inklusive moms.

12 mån abonnemang: 1100 kr/mån

6 mån abonnemang: 1300 kr/mån

3 mån abonnemang: 1500 kr/mån

Utan bindningstid: 1700 kr/mån

Kontakta oss

Vår träningsstudio hittar ni på Energigatan 9 i Kungsbacka. Ingång på gaveln av huset, en trappa upp. Gratis parkering utanför huset.

Louise Andersson
070- 896 82 24
 
Sara Brodén
073- 440 84 64

11 + 7 =

Kontakta oss

Vår träningsstudio hittar ni på Energigatan 9 i Kungsbacka. Ingång på gaveln av huset, en trappa upp. Gratis parkering utanför huset.

 
Louise Andersson
070- 896 82 24
 
Sara Brodén
073- 440 84 64

13 + 2 =

Följ oss på sociala medier

Missa inte allt kul som händer, om du inte redan gör det, så se till att du följer oss på Facebook och Instagram.

Bloggen

På bloggen delar vi med oss utav allt från träningstips, recept till inspirerande ord och “success stories” från våra Vetenskapshälsoresenärer. Här intill kan ni se våra senaste blogginlägg.

Instagram

För att få dagliga uppdateringar och inspiration så kolla in vårt konto på Instagram. Vi blir superglada om ni taggar oss och bjuder på era egna bilder. Använd hashtaggarna #Vetenskapshälsan och #Hälsoboosten.

Ta makten över godiset innan godiset tar makten över dig

Hur många gånger har du ätit mer godis än du mår bra av? Tänkt att bara ta någon enstaka bit som sen blir några nävar och som slutar med att hela skålen till sist är helt tom? Därefter kommer magontet, lite skuldkänslor och man ångrar att det blev så mycket mer än man...

Hälsoboostens lyxpaket kan bli ditt

Vi har satt ihop ett riktigt lyxpaket för dig som vill komma i form som nu kan bli ditt! Vi ger dig alla verktygen du behöver för att träna rätt, äta hälsosamt, knepen och tipsen för att underlätta vardagen samt en riktig egoboost med en modellfotografering efter...

ÅF Challenge- Världen runt

Vi är grymt glada att få presentera ytterligare ett företag som valt att satsa på vårt digitala hälsoprojekt. Inom några veckor startar vi igång vår största digitala challenge med ÅF Göteborg! ÅF är ett ingenjörs- och designföretag med verksamhet inom energi, industri...

Tio ytterligare platser! Ny coach- nya möjligheter. Lost villa 2.0

Idag på dagen 6 månader innan avresan till Lost Villa på vackra Hvar i Kroatien kan vi avslöja en liten överraskning. Förfråga har varit enorm och vi har kö in, därför är det med stor glädje som vi nu kan meddela att möjligheten att släppa 10 st ytterligare platser...

Hälsoboosten2019

Vi vill skicka ett stort TACK till alla som deltog på helgens event på Falkenberg Strandbad. Vi kunde inte önskat en bättre dag. Riktigt härlig energi och fantastiska möten som berörde oss båda djupt. Otroligt fint att vi alla kunde dela våra erfarenheter och...

Vänskap, framgång och lycka. Vetenskapshälsan firar 5 år!

Hipp, hipp hurra! Idag firar vi 5 år! Tiden har gått helt otroligt snabbt, men så har det också hänt väldigt mycket. Det har varit riktigt kul att dyka ner i alla gamla minnen och se vad som faktiskt har hunnit ske under dessa åren. Hur jag startade hemma i...

Nyttigare vårrullar

Vårrullar dessa frasiga små rullar som man kan fylla med alltifrån köttfärs, till kycklingfärs till helt vegetariska alternativ. De är både goda och väldigt trevliga att ha som plockmat, fredagsmys eller på en mingelfest. Det onyttiga med vårrullar är själva...

STARK i vardagen och i livet

Att vara stark kan verkligen betyda olika saker beroende på vem du pratar med och i vilket sammanhang. För mig har dessa fem bokstäverna blivit viktigare än någonsin, min drivkraft och mitt mål i livet, både fysiskt och mentalt. Att vara vardagsstark skulle jag säga...

Vi ska cykla till Split

Vi är såååå taggade. Vi har nämligen gått och blivit cyklister så här på arbetstid...Kolla in vår nya Bike it 2.0 kontorscykel som nu ska få visa vad den går för. Tror ni vi klarar att cykla till Kroatien och Split innan vi åker på träningsresan ner dit den 28...

Vegoworkshop- Mer grönt i vardagen

Känner du att du saknar kunskap och inspiration men har en önskan att äta mer grönt och vegetariskt i din vardag? Att laga vegomat behöver varken vara dyrare, svårare eller speciellt tidskrävande om du lär dig grunden och får mer kunskap. Hur får man till smakerna och...

Följ oss på sociala medier

Missa inte allt kul som händer, om du inte redan gör det, så se till att du följer oss på Facebook och Instagram.

Bloggen

På bloggen delar vi med oss utav allt från träningstips, recept till inspirerande ord och “success stories” från våra Vetenskapshälsoresenärer. Här intill kan ni se våra senaste blogginlägg.

Instagram

För att få dagliga uppdateringar och inspiration så kolla in vårt konto på Instagram. Vi blir superglada om ni taggar oss och bjuder på era egna bilder. Använd hashtaggarna #Vetenskapshälsan och #Hälsoboosten.

Ta makten över godiset innan godiset tar makten över dig

Hur många gånger har du ätit mer godis än du mår bra av? Tänkt att bara ta någon enstaka bit som sen blir några nävar och som slutar med att hela skålen till sist är helt tom? Därefter kommer magontet, lite skuldkänslor och man ångrar att det blev så mycket mer än man...

Hälsoboostens lyxpaket kan bli ditt

Vi har satt ihop ett riktigt lyxpaket för dig som vill komma i form som nu kan bli ditt! Vi ger dig alla verktygen du behöver för att träna rätt, äta hälsosamt, knepen och tipsen för att underlätta vardagen samt en riktig egoboost med en modellfotografering efter...

ÅF Challenge- Världen runt

Vi är grymt glada att få presentera ytterligare ett företag som valt att satsa på vårt digitala hälsoprojekt. Inom några veckor startar vi igång vår största digitala challenge med ÅF Göteborg! ÅF är ett ingenjörs- och designföretag med verksamhet inom energi, industri...

Tio ytterligare platser! Ny coach- nya möjligheter. Lost villa 2.0

Idag på dagen 6 månader innan avresan till Lost Villa på vackra Hvar i Kroatien kan vi avslöja en liten överraskning. Förfråga har varit enorm och vi har kö in, därför är det med stor glädje som vi nu kan meddela att möjligheten att släppa 10 st ytterligare platser...

Hälsoboosten2019

Vi vill skicka ett stort TACK till alla som deltog på helgens event på Falkenberg Strandbad. Vi kunde inte önskat en bättre dag. Riktigt härlig energi och fantastiska möten som berörde oss båda djupt. Otroligt fint att vi alla kunde dela våra erfarenheter och...

Vänskap, framgång och lycka. Vetenskapshälsan firar 5 år!

Hipp, hipp hurra! Idag firar vi 5 år! Tiden har gått helt otroligt snabbt, men så har det också hänt väldigt mycket. Det har varit riktigt kul att dyka ner i alla gamla minnen och se vad som faktiskt har hunnit ske under dessa åren. Hur jag startade hemma i...

Nyttigare vårrullar

Vårrullar dessa frasiga små rullar som man kan fylla med alltifrån köttfärs, till kycklingfärs till helt vegetariska alternativ. De är både goda och väldigt trevliga att ha som plockmat, fredagsmys eller på en mingelfest. Det onyttiga med vårrullar är själva...

STARK i vardagen och i livet

Att vara stark kan verkligen betyda olika saker beroende på vem du pratar med och i vilket sammanhang. För mig har dessa fem bokstäverna blivit viktigare än någonsin, min drivkraft och mitt mål i livet, både fysiskt och mentalt. Att vara vardagsstark skulle jag säga...

Vi ska cykla till Split

Vi är såååå taggade. Vi har nämligen gått och blivit cyklister så här på arbetstid...Kolla in vår nya Bike it 2.0 kontorscykel som nu ska få visa vad den går för. Tror ni vi klarar att cykla till Kroatien och Split innan vi åker på träningsresan ner dit den 28...

Vegoworkshop- Mer grönt i vardagen

Känner du att du saknar kunskap och inspiration men har en önskan att äta mer grönt och vegetariskt i din vardag? Att laga vegomat behöver varken vara dyrare, svårare eller speciellt tidskrävande om du lär dig grunden och får mer kunskap. Hur får man till smakerna och...