Hälsosammare och produktivare medarbetare

Beroende på vad just ditt företag har för behov och önskemål  så har vi satt samman en mängd olika upplägg med föreläsningar och träningspass. Vi tar emot uppdrag från både små och stora företag. Nedan ser ni kortfattat vad vi kan erbjuda just er:

 

  • Personlig träning och coachning

  • Kost och träningsrådgivning

  • Workshops

  • Föreläsningar

  • Löpargrupper

  • Gruppträning

  • Träningsresor

  • Kick off/ afterwork

Våra företagspaket

För att göra ert val lite enklare så presenterar vi här några av våra vanligaste paket och uppdrag i korthet.

  • Personlig coachning på arbetsplatsen med individanpassat kost och träningsupplägg.
  • Gruppträning 8-10 veckor. Ni väljer om vi ska träna styrka, löpning eller hitta ett mellanting där variation är nyckeln.

  • Workshops/föreläsningar 5 tillfällen.

  • Kick off heldag med teambuilding, friskvård & inspiration.

Kontakta oss för priser och förslag på upplägg.

Samband mellan konditionsnivå och prestationsnivå på arbetet

Studier visar att träning på arbetstid gör det är möjligt att få ut lika mycket, eller mer produktion, och dessutom få positiva effekter på hälsan. Kanske ska man tänka om och se tidsbortfallet som det innebär som en investering som ger vinst?

Träning på arbetstid betyder:
 

  • Ökad sammanhållningen i teamet
  • Minskad sjukfrånvaro
  • Minskad stressnivå och psykisk ohälsa
  • En förmån för de anställda

FG Nordic Group, ett företag som satsar på hälsan

Vi tycker det är extra roligt när företag vänder sig till oss och vill skapa ett nära och skräddarsytt upplägg för sin personal. FG Nordic Group är ett lysande exempel där vi fått förtroendet att arbeta med hälsa som helhet med olika typer av workshops, föreläsningar, träningspass och personlig coachning ute på arbetsplatsen.

Kika på filmen för ett smakprov!

Hälsosammare och produktivare medarbetare

Beroende på vad just ditt företag har för behov och önskemål  så har vi satt samman en mängd olika upplägg med föreläsningar och träningspass. Vi tar emot uppdrag från både små och stora företag. Nedan ser ni kortfattat vad vi kan erbjuda just er:

 

  • Personlig träning och coachning

  • Kost och träningsrådgivning

  • Workshops

  • Föreläsningar

  • Löpargrupper

  • Gruppträning

  • Träningsresor

  • Kick off/ afterwork

Våra företagspaket

För att göra ert val lite enklare så presenterar vi här några av våra vanligaste paket och uppdrag i korthet.

  • Personlig coachning på arbetsplatsen med individanpassat kost och träningsupplägg.
  • Gruppträning 8-10 veckor. Ni väljer om vi ska träna styrka, löpning eller hitta ett mellanting där variation är nyckeln.

  • Workshops/föreläsningar 5 tillfällen.

  • Kick off heldag med teambuilding, friskvård & inspiration.

Kontakta oss för priser och förslag på upplägg.

Samband mellan konditionsnivå och prestationsnivå på arbetet

Studier visar att träning på arbetstid gör det är möjligt att få ut lika mycket, eller mer produktion, och dessutom få positiva effekter på hälsan. Kanske ska man tänka om och se tidsbortfallet som det innebär som en investering som ger vinst?

Träning på arbetstid betyder:
 

  • Ökad sammanhållningen i teamet
  • Minskad sjukfrånvaro
  • Minskad stressnivå och psykisk ohälsa
  • En förmån för de anställda

FG Nordic Group, ett företag som satsar på hälsan

Vi tycker det är extra roligt när företag vänder sig till oss och vill skapa ett nära och skräddarsytt upplägg för sin personal. FG Nordic Group är ett lysande exempel där vi fått förtroendet att arbeta med hälsa som helhet med olika typer av workshops, föreläsningar, träningspass och personlig coachning ute på arbetsplatsen.

Kika på filmen för ett smakprov!