Kan Bobby uppnå sina mål- då kan du!
För ganska så exakt tre månader träffade jag Bobby för första gången. Vi har sedan dess träffats en gång i veckan och kört pass i vår …
Vetenskapshälsan
Vegofest på Skårs Gård
Vilken dag och vegofest vi hade förra lördagen- helt fantastisk! Vår vegoworkshop med hållbarhetsfokus som vi planerat och längtat efter så …
Tankevurpor- Socker är alltid dåligt för kroppen
** I dagens samhälle så är det knappast någon som missat all skada sockret kan åstadkomma på våra kroppar. Alltifrån ökad risk för karies, …
Falafel på gula sojabönor
Idag bjuder vi på ett nytt härligt vegorecept “Falafels på gula sojabönor” inspirerat av vår mästerkock Cecilia Urbanke. Vi …
Tankevurpor- Du måste äta direkt efter träningen
Att vi bör få i oss mat och framförallt protein efter träning vet idag de flesta. Det verkar till och med som om många dragit det här …
Nå ditt mål med löpningen
Att arbeta som löpcoach innebär att jag träffar många olika typer av kunder. En del vill ha hjälp och stöttning med att springa sina första …
Tankevurpor- Choklad är supermedicin för hälsan
** Den som känner Sara och mig vet att choklad är något vi bägge är väldigt svaga för och aldrig kan ha liggandes på kontoret utan att det …
Guldkorn i Palma
Palma- wow vilken stad! Vi är sålda och så himla glada att vi under förra veckan fick möjlighet att besöka Mallis tillsammans för konferens. …
15 veckor med Vetenskapshälsan – och minus 15 kg visar vågen!
Det är knappt jag tror att det är sant men nu när jag provade sommarkläderna i helgen ser jag ju att det faktiskt är sant. Jag har gått ner …
ÅF Challenge- Världen runt
Vi är grymt glada att få presentera ytterligare ett företag som valt att satsa på vårt digitala hälsoprojekt. Inom några veckor startar vi …
Hälsoboosten2019
Vi vill skicka ett stort TACK till alla som deltog på helgens event på Falkenberg Strandbad. Vi kunde inte önskat en bättre dag. Riktigt …
Vänskap, framgång och lycka. Vetenskapshälsan firar 5 år!
Hipp, hipp hurra! Idag firar vi 5 år! Tiden har gått helt otroligt snabbt, men så har det också hänt väldigt mycket. Det har varit riktigt …
