Tjejmilen- racerapport
Äntligen i mål😊 för er som inte har följt oss (eller mig) så sprang jag tjejmilen i Stockholm i lördags. Det var mitt första lopp någonsin …
Löpning
Löpcoacher- nu också i Torslanda och Stenungsund
** Det finns så mycket att lära sig inom träning- och hälsa! Kunskapen och ”aha-upplevelserna” tar aldrig slut! Att lära sig något nytt är …
Min resa från atros till att kunna springa, surfa och åka skidor.
** Min resa började för ca ett år sedan med rätt sorts träning enligt ett utarbetat program av Louise. Anledningen till att gå med i …
Sportmamman- Följ Lindas fantastiska resa mot drömloppet
Det här är Linda, en av våra Vetenskapshälsoresenärer som har ett driv och pannben tjockare än de flesta av oss. Jag, Sara har fått äran att …
Tio ytterligare platser! Ny coach- nya möjligheter. Lost villa 2.0
Idag på dagen 6 månader innan avresan till Lost Villa på vackra Hvar i Kroatien kan vi avslöja en liten överraskning. Förfråga har varit …
Löpning och kostföreläsning 25 februari
Vi är jätteglada att kunna berätta om vår nästa workshop med fokus på löpteknik och kost för prestation. Vi möter varje vecka personer som …
Löpcoachning med Sara
Hej på er! Här kommer en liten sommarhälsningar från mig, Sara Brodén som arbetar som löpcoach på Vetenskapshälsan. Jag är jätteglad att …
Jag klarade det, medaljen är min!!!
Läs och inspireras av vår fantastiskt modiga vetenskapshälsoresenär Jennie som har blivit coachad av Sara Brodén under våren. Läs gärna …
Jennies resa har börjat med en rivstart
Tredje veckan är avklarad och jag skall nu skriva mitt första blogginlägg. Vilka veckor det har varit, jag har lärt mig så mycket …
Niclas rapporterar om sin första tid i löparspåret!
Hej, Niclas här. Blogga? Ajdå, jag som tröttnat på Facebook / lägga ut mitt liv…Var bland de första svenskarna att hoppa på FB runt …
Varför du inte kan välja om du vill träna eller inte
***Att vi alla mår bra av att röra på oss är ingen nyhet. Motion ger ökat immunförsvar och minskar risken för en rad sjukdomar, bidrar till …
Jennies resa börjar här!
Vi säger stort grattis till vår andra vinnare och nya “Vetenskapshälsoresenär” som i april kickar igång sin resa med vår …
