Kost

  • Det är inte svårare än så!!

    Denna veckan har jag fått en hel del nya kunder, börjar bli fler och fler killar som bokar abonnemang vilket är kul. Har även hunnit med en …

  • Rätt så trött och sliten idag

    Fjärde dagen i rad med tung styrketräning och kroppen börjar kännas rätt så sliten. Inte optimalt, skulle behövt en vilodag emellan men …

  • Man får vad man förtjänar, även här…

    Sitter fortfarande med en klädsam rodnad efter Louise lovord förra veckan om min Vetenskapshälsoresa så långt. Visst är det helt underbart …

  • Lergryta och nya projekt

    Förra veckan var otroligt händelserik! Jag träffade kreativa och inspirerande människor. Tog stora beslut och fick många idéer till nya …

  • En bra start på veckan

    Börjar denna veckan på bästa tänkbara sätt med nya kunder. Tycker verkligen om nybesöken, det första besöket när man får träffa och lära …

  • Tillbaks till rutinerna igen

    Idag var det åter till gymmet och tillbaks till alla rutiner. Det härliga med en vilovecka är inte bara att kroppen får en rejäl …

  • Frihetskänsla

    Igår kväll åkte vi ut till Knappen, en halvö ca 15 min båtresa hemifrån oss. Det är en härlig känsla att packa ihop tält och mat och åka ut …

  • En alldeles speciell vecka

    Denna veckan har varit speciell på många sätt. Jag har blivit intervjuad av en journalist på en större hälsotidskrift, helt galet och …