Inspirationsföreläsning- Kan man leva hälsosamt och ändå njuta av livets goda?

Vill du få svar på följande frågor?

- Kan man leva hälsosamt och ändå njuta av livets goda?

- Vad och hur mycket ska jag äta för att:

* gå ner i vikt

* gå upp i vikt

* bygga muskler

* komma igång med träning

* få bättre resultat av träningen

* prestera på bästa sätt

-Vad är Eat Clean?

- Vad och hur ska jag träna?

Då är du varmt välkommen på inspirationsföreläsning!

Vart: Moo:t på Hantverksgatan 8 i Kungsbacka

När: Onsdagen den 25/2 kl 18-20

Pris: 245:-

Boka genom att maila namn, personnummer och fakturadress till info@vetenskapshalsan.se

Louise Andersson

Jag är forskare (Medicine Doktor, PhD), personlig tränare, föreläsare och kostrådgivare. Jag har alltid fascinerats av hur vi med hjälp av maten vi äter kan påverka hur vi mår och hur vår kropp ska fungera. Jag är född nyfiken och har hela mitt liv ställt frågan “varför?”. Jag har ett genuint intresse för hur saker och ting fungerar. Därför föll det sig ganska naturligt att det var forskare som jag skulle bli. Jag har jobbat med forskning sedan 2003 och de senaste åren studerat kostens påverkan på bebisen i mammans mage. Det har varit en lärorik period i mitt liv som gett mig stor kunskap om kost, hälsa och friskvård. Mitt andra stora intresse i livet är fysisk aktivitet och träning i alla dess former. När jag fick möjlighet att kombinera dessa två intressena och starta mitt egna företag så var det som alla bitar föll på plats, det var det här jag vill ägna mitt liv åt. Att få dela med mig av mitt vetenskapliga kunnande inom kost och träning till andra människor är en dröm som jag länge haft. Glädjen jag får av att dagligen träffa fantastiska människor som bestämt sig att förändra sina liv och påbörja sina resor mot en hälsosammare livsstil är otroligt stor. Att träffa människor som har bestämt sig, som har ett tydligt mål är fantastiskt. Min styrka är mitt kunnande, mitt engagemang och min målvetenhet som tillsammans med glädjen jag känner inför att lära känna nya människor är det som kommer skapa framsteg och inspiration hos dig som kund. Jag brinner för att coacha människor till att nå sina uppsatta mål. Vill man så kan man, tillsammans når vi dina mål!

Foto: ImageU Sara Brodén