Föreläsningar

Vi skräddarsyr föreläsningar utefter ditt eller ditt företags behov. Här är några exempel på teman vi föreläser om.

  • Kan man leva hälsosamt och ändå njuta av livets goda

  • Kost för prestation

  • Från 0 till 10 km- hur tar man första steget?

  • Hur hittar du motivationen när allt blir svart?

  • Lifehacks för enklare och hälsosammare familjevardag

  • Skillnaden mellan att vilja prestera bra och vara livrädd för att prestera dåligt.

  • Hur får man ett hälsosamt liv när tiden inte räcker till?

  • Kopplingen mellan fysisk aktivitet och prestation på arbetsplatsen

Föreläsningar

Vi skräddarsyr föreläsningar utefter ditt eller ditt företags behov. Här är några exempel på teman vi föreläser om.

  • Kan man leva hälsosamt och ändå njuta av livets goda

  • Kost för prestation

  • Från 0 till 10 km- hur tar man första steget?

  • Hur hittar du motivationen när allt blir svart?

  • Lifehacks för enklare och hälsosammare familjevardag

  • Skillnaden mellan att vilja prestera bra och vara livrädd för att prestera dåligt.

  • Hur får man ett hälsosamt liv när tiden inte räcker till?

  • Kopplingen mellan fysisk aktivitet och prestation på arbetsplatsen

Vegoworkshop

Känner du att du saknar kunskap och inspiration men har en önskan att äta mer grönt och vegetariskt i din vardag? Att laga vegomat behöver varken vara dyrare, svårare eller speciellt tidskrävande om du lär dig grunden och får mer kunskap. Hur får man till smakerna och hur kan man introducera just vegetariska alternativ i familjen? Allt detta och mycket mer kommer vår vegoworkshop handla om.

Lördagen den 11 maj erbjuder vi på Vetenskapshälsan på ett fullspäckat schema på mysiga Skårs Gård tillsammans med rawfoodkocken Cecilia Urbanke.

 Läs mer och boka din plats idag, klicka HÄR

Vegoworkshop

Känner du att du saknar kunskap och inspiration men har en önskan att äta mer grönt och vegetariskt i din vardag? Att laga vegomat behöver varken vara dyrare, svårare eller speciellt tidskrävande om du lär dig grunden och får mer kunskap. Hur får man till smakerna och hur kan man introducera just vegetariska alternativ i familjen? Allt detta och mycket mer kommer vår vegoworkshop handla om.

Lördagen den 11 maj erbjuder vi på Vetenskapshälsan på ett fullspäckat schema på mysiga Skårs Gård tillsammans med rawfoodkocken Cecilia Urbanke.

 Läs mer och boka din plats idag, klicka HÄR

Föreläsning

  • STARK- på in och utsidan- Intresseanmälan! 

En föreläsning av Louise och Sara som handlar om att älska sig själv, hantera motgånger och leva fullt ut.

Dagens ideal och kroppshets är något som många brottas med varje dag. Den här föreläsningen handlar om hur man skapar en balans i livet där varken vikt eller ideal står i fokus. En personlig föreläsning som kommer beröra på djupet och väcka funderingar och känslor.

Pris: 295 kr
Plats: Vetenskapshälsan, Energigatan 9 i Kungsbacka
Nytt datum kommer inom kort, intresseanmälan öppen

Boka: info@vetenskapshalsan.se

Föreläsning

  • STARK- på in och utsidan- Intresseanmälan! 

En föreläsning av Louise och Sara som handlar om att älska sig själv, hantera motgånger och leva fullt ut.

Dagens ideal och kroppshets är något som många brottas med varje dag. Den här föreläsningen handlar om hur man skapar en balans i livet där varken vikt eller ideal står i fokus. En personlig föreläsning som kommer beröra på djupet och väcka funderingar och känslor.

Pris: 295 kr
Plats: Vetenskapshälsan, Energigatan 9 i Kungsbacka
Nytt datum kommer inom kort, intresseanmälan öppen

Boka: info@vetenskapshalsan.se

Event

Kan man leva hälsosamt och ändå njuta av livets goda?

Hur stor del har egentligen kosten på vår prestation, i gymmet och till vardags? Vad kan vi påverka och vad bör vi påverka. Om man vill ha resultat, kan man då aldrig njuta av livets goda? Tänk om socker inte alltid är boven utan ibland är din bästa vän. Louise reder upp i djungeln av kostråd, myter och tankevurpor.

Att älska sig själv, hantera motgångar och leva fullt ut, välkommen på en feelgood dag tillsammans med oss på Varbergs Kusthotell

 Boka din plats idag, klicka HÄR

Event

Event

Kan man leva hälsosamt och ändå njuta av livets goda?

Hur stor del har egentligen kosten på vår prestation, i gymmet och till vardags? Vad kan vi påverka och vad bör vi påverka. Om man vill ha resultat, kan man då aldrig njuta av livets goda? Tänk om socker inte alltid är boven utan ibland är din bästa vän. Louise reder upp i djungeln av kostråd, myter och tankevurpor.

Att älska sig själv, hantera motgångar och leva fullt ut, välkommen på en feelgood dag tillsammans med oss på Varbergs Kusthotell

 Boka din plats idag, klicka HÄR

Träningsresa- tio nya platser släppta!

Häng med på höstens skönaste träningsresa!

Den 28 september 2019 drar vi till Kroatien för en fantastisk vecka med träning, sköna bad, god mat och härliga vänner. Boka idag & börja tagga! 

Pris: 13 995 kr-ordinarie boende

Pris: 15 695 kr- boende med högre standard

Ingår: 

  • Flyg t/r Split.
  • Transport till och från Split flygplats.
  • “Gör-det-själv-frukost” (allt ingår, men ni fixar själva).
  • Lunch och middag inkl. dryck.
  • Fri bar i “fitnessbaren” varje eftermiddag.
  • Boende i enkla lägenheter direkt vid havet.
  • Flera träningspass varje dag.
  • Fri tillgång till utegym & hinderbana.
  • Roliga tävlingar och aktiviteter.

Läs mer om resan och boka din plats HÄR!

Träningsresa- tio nya platser släppta!

Häng med på höstens skönaste träningsresa!

Den 28 september 2019 drar vi till Kroatien för en fantastisk vecka med träning, sköna bad, god mat och härliga vänner. Boka idag & börja tagga! 

Pris: 13 995 kr-ordinarie boende

Pris: 15 695 kr- boende med högre standard

Ingår: 

  • Flyg t/r Split.
  • Transport till och från Split flygplats.
  • “Gör-det-själv-frukost” (allt ingår, men ni fixar själva).
  • Lunch och middag inkl. dryck.
  • Fri bar i “fitnessbaren” varje eftermiddag.
  • Boende i enkla lägenheter direkt vid havet.
  • Flera träningspass varje dag.
  • Fri tillgång till utegym & hinderbana.
  • Roliga tävlingar och aktiviteter.

Läs mer om resan och boka din plats HÄR!