Mellanmål

  • Sesam och rosmarin kex

    Har ett tag försökt få till ett recept på kex som är goda men ändå hälsosamma. Tycker att jag lyckades väldigt bra denna gången. Kexen blev …

  • Hallon och dadel rawghurt

    Experimenterandet fortsätter med ett riktigt lyckat mellanmålsrecept. Idag blev det en rawghurt vilket är en typ av yoghurt med avokado som …

  • Knapriga ungsbakade energibars

    Att få till bra mellanmål är för rätt många en utmaning. Det ska vara något som man kan äta snabbt, som kanske ska klara av att ligga i …

  • Lämna aldrig hemmet utan ett mellanmål!

    Tänk på att aldrig lämna hemmet utan att ta med dig ett mellanmål. Även om du tänker att du endast ska ut ett kortare ärende så ska …

  • Raw Cashewyoghurt med hallon

    Idag bär det av till Stockholm där vi ska sova över natt för att tidigt imorgon bitti flyga till Fuerteventura och Fitnessveckan på …

  • Choklad och blåbärs granola

    Igår experimenterade jag lite i köket och resultatet blev en ljuvligt god choklad och blåbärs granola. Jag äter ofta granola på kvargen …

  • Meloner, meloner och meloner

    Finns så mycket gott man kan göra med meloner. Här kommer tre av mina favoritrecept med melon Melonsallad med fetaost, pumpakärnor, …

  • Barnens bästa smoothie recept

    Mina barn har alltid älskat att hjälpa till i köket. Att själva få experimentera och testa ny maträtter och smaker är bland det bästa de …

  • Mina våffelfavoriter

    Våffeldagen till ära bjuder jag idag på tre av mina bästa våffelrecept. Kesovåfflor 2 dl havregryn 1 tsk bakpulver Vaniljpulver 4 äggvitor 1 …