Kost

  • Sommarhälsningar från Vetenskapshälsan

    Nu börjar sommaren och en lite lugnare period närma sig här på Vetenskapshälsan. Vi lägger en härligt intensiv vår bakom oss med flera …

  • Clean Challenge

    \ Att utesluta socker, alkohol och halvfabrikat och äta så ren mat som möjligt låter som rena hälsokuren, eller hur? För vissa kanske det …

  • Vegovecka

    Under kommande vecka tänkte vi bjuda på en riktigt härlig vegovecka. Det är smart att minska ner på köttkonsumtionen av flera olika …

  • Bergsäventyr i Italien

    Efter tre utmanande och fantastiska dagar med vandring och MTB i norra Italien har vi nu landat hemma igen. Wow vilken resa och vilka dagar …

  • 7 höstlovstips i Halland

    Ett härligt höstlov är snart här och vi har valt att sammanställa en lista på våra bästa tips och alternativ och med betoning på fysisk …

  • Vegetarisk proteinrik lasagne

    Idag tänkte jag bjuda på ett nytt favoritrecept som vi testlagat och modifierat lite grann (tack till Dietistens val- by You will). …

  • Cykelfest i Varberg

    För två veckor sen fick vi på Vetenskapshälsan äran att arrangera en aktiv kick-off med gänget på Klima- Therm AB. Vi älskar att få fria …

  • Annicas egna vetenskapshälsoresa

    * *Jag är uppvuxen i Södra Kalifornien. Fantastiskt på många sätt men också en tillvaro fylld av osunda ideal, hets och yta. Från tidiga …

  • Vetenskapshälsan 3.0- jag hade fel.

    ** På hösten 2013 sa jag upp mig ifrån min forskartjänst på universitetet. Jag bestämde mig för att starta mitt egna företag, där och då var …

  • Andra veckan. Andra kilot.

    Dags att hälsa på hemma hos familjen Starman andra veckan på deras “Vetenskapshälsoresa”. Den här veckan är det Kristin själv …