Föreläsning med Annika Sjöö- Paleo och CrossFit
Att en föreläsning börjar med en dans hör inte till vanligheterna, men precis så började Annika Sjöös föreläsning igår på St Jörgen Park …
Hälsa
Galet skönt med en fungerande kropp
Efter fyra härliga och ganska intensiva dagar med familjen i Stocholm är det lite saker jag reflekterat över på min tågresa hemåt. Saker som …
Lärdomar ifrån The PT day med The Academy
Efter ännu en utbildningshelg i Stockholm med The Academy och The PT day känner jag mig full av energi och inspiration. Det jag tar med mig …
Sojaprodukter istället för kött
Idag är det köttfri måndag så ta tillfället i akt och välj vegetariskt idag. Under några veckors tid har jag och min familj aktivt försökt …
Att välja att svälta sig under graviditeten
Att välja att svälta sig under graviditeten som de norska barnmorskorna ser en trend av i Norge är för mig helt ofattbart. Mitt senaste …
Hur hälsosamt är kött?
Igår kväll var Michael Mosley igång igen på Vetenskapens värld, och som vanligt kör han enmans studier på sig själv. Jag tycker verkligen om …
Målet: att äta kött max 2 dagar i veckan
För ett tag sen startade jag och min familj en utmaning där vi bestämde oss för att äta en mindre mängd kött och då framför allt rött kött …
All makt ligger hos dig!
Jag köper inte att man inte har tid till träning. Det handlar om prioriteringar. Hitta dina tidstjuvar. Är det Tv tittande på kvällen? Är …
Bloggar på HälsaMera
Idag gästbloggar jag på HälsaMeras sida:) https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=861270213903110&id=826753664021432
Häng på vet ja!
Jag och min familj har bestämt oss för att äta mindre mängd kött och då framför allt rött kött. För att få med alla i familjen så …
Är du den vi söker? Vill du prova på Vetenskapshälsans abonnemang?
Vi söker en person som är redo och motiverad att gratis testa på Vetenskapshälsans abonnemang för att uppnå en hälsosammare livsstil. Det …
