Choklad och blåbärs granola
Igår experimenterade jag lite i köket och resultatet blev en ljuvligt god choklad och blåbärs granola. Jag äter ofta granola på kvargen …
Frukost
Ugnsbakad knaprig gröt 2.0- denna gången med äpplen
Till 6-8 mellanmål behövs 2-3 äpplen 5 dl havregryn en nypa salt 1 tsk kanel 1 tsk kardemumma 1 tsk bakpulver 5 dl lättmjölk 2 ägg 1 tsk …
Mitt nya favorit mellanmål- Ugnsbakad knaprig gröt med björnbär
Ja jag vet, ugnsbakad gröt låter väldigt konstigt. MEN testa, det är såå gott. Jag äter den både som frukost och som mellanmål. Den är …
Glutenfritt fröknäcke
En av mina favoriter är fröknäcke det finns många olika recept och varianter, här kommer ett recept som jag tycker blir riktigt gott. …
Protein scones
Idag testade jag att baka glutenfria scones. De blev riktigt goda och väldigt mättande. I mina scones hade jag: 1,5 dl mandelmjöl 1 msk …
Torsdag = pannkaksdagen
Alla som känner mig vet att jag älskar pannkakor och gärna äter det varje torsdag;-) För att kunna fortsätta med detta har jag provat en del …
Chiafröets vara eller icke vara
Chiafrön är nog just nu ett av fitnessvärldens mest populära lilla frö. Chiafrön kommer från Mexico och har använts sedan urminnes tider av …
Ostkaka och proteinbröd
Två nya favoriter fyllda med mycket proteiner och bra näringsämnen. Receptet på ostkakan är ifrån #kristinaskostpepp och proteinbrödet är …
Godaste granolan-bakad musli
Supergod granola; ät tillsammans med kvarg och hallon, som frukost eller mellanmål 6 dl fiberhavregryn 1 dl linfrön 1 dl hackade nötter (jag …
