Blogg

På bloggen delar vi med oss av allt från träningstips och recept till inspirerande ord och “success stories” från våra Vetenskapshälsoresenärer.

  • Workout For Life- för fjärde året i rad

    **Workout For Life för fjärde året i rad!Hjälp oss att samla in pengar till Barncancerfonden och få bättre hälsa, mer glädje och massa …

  • Clean Challenge

    \ Att utesluta socker, alkohol och halvfabrikat och äta så ren mat som möjligt låter som rena hälsokuren, eller hur? För vissa kanske det …

  • Vegovecka

    Under kommande vecka tänkte vi bjuda på en riktigt härlig vegovecka. Det är smart att minska ner på köttkonsumtionen av flera olika …

  • Mental PT- Vinnaren

    ”Vinn gratis coachning ”var överskriften på tävlingen hos Vetenskapshälsan🤩och tänk att jag vann! Flera tunga händelser dom senaste sju …

  • 100 dagars meditation, snart halvvägs!

    Den 1 oktober började jag, Annica meditera (minst 5 minuter) varje dag. Det började med att vi på kontoret skulle utmana varandra och sätta …

  • Mitt år med Vetenskapshälsan och Louise

    Hej alla! Min resa med Louise och Vetenskapshälsan började med att Louise var och höll föredrag på min mans jobb för ungefär 1 år sedan. …

  • Bergsäventyr i Italien

    Efter tre utmanande och fantastiska dagar med vandring och MTB i norra Italien har vi nu landat hemma igen. Wow vilken resa och vilka dagar …

  • 7 höstlovstips i Halland

    Ett härligt höstlov är snart här och vi har valt att sammanställa en lista på våra bästa tips och alternativ och med betoning på fysisk …

  • Vegetarisk proteinrik lasagne

    Idag tänkte jag bjuda på ett nytt favoritrecept som vi testlagat och modifierat lite grann (tack till Dietistens val- by You will). …